· Vajrayana
Co to jest medytacja? W buddyzmie medytacja znaczy "bezwysiłkowe spoczywanie w tym co jest". Stan ten może zostać wywołany przez uspokojenie i przytomność umysłu, jeżeli zrealizowaliśmy odpowiedni poziom współczucia i mądrości, lub też przez pracę z kanałami energetycznymi w naszym ciele i medytacje na formy buddów ze światła. Jednak najbardziej efektywną metodą jaką można zastosować jest, nauczane w Diamentowej Drodze, nieustanne utożsamianie się z [neutralną] naturą buddy ... SOURCE: lama-ole.pl - FAQ